Курс "Основы правильного питания" доступен по ссылке

Обо мне

Услуги

#Нутриблог

Образование

Контакты

Курс для всей семьи "Основы правильного питания"

Получить консультацию

Много полезной информации вы найдете у меня в профилях Instagram или Telegram

Получить консультацию

Отправить заявку

Длительность лекций — от 1 до 3 часов. Тему лекции мы всегда оговариваем заранее, также вы можете прислать предварительный список вопросов

Предлагаю для корпоративных клиентов платные лекции и консультации, которые помогут вашим сотрудникам улучшить свои пищевые привычки и повысить общий уровень здоровья.

Мои лекции охватывают все аспекты нутрициологии — от основ биохимии питания до практических рекомендаций по составлению индивидуальных планов питания. Участники узнают, как правильно выбирать продукты, составлять сбалансированный рацион, пользоваться дневником питания и оптимизировать своё питание для достижения лучших результатов в работе и повседневной жизни.

Вложение в образование сотрудников в области питания — это вложение в будущее вашей компании. Приглашаю вас воспользоваться этой возможностью для развития и процветания вашего бизнеса.

Информационные лекции

Мой подход к работе

Использую в работе только научный подход

В своей практике я опираюсь только на научно обоснованную информацию и факты. Это гарантирует вам безопасное достижение желаемых результатов

Я считаю, что приём пищи должен быть радостным и приятным процессом, а не источником стресса и ограничений. Моя цель - научить вас дружить с едой, понимать её ценность и находить баланс в питании

Выступаю против строгих запретов в питании

Я убеждена в том, что практически всем продуктам питания можно найти место в своём рационе. Поэтому я сторонник осознанного и гибкого подхода к питанию без постоянных ограничений

Работаю с пищевыми привычками человека

Изменение привычного пищевого поведения человека гарантирует долгосрочное сохранение полученного результата. Я покажу вам, что изменение привычек может проходить мягко и без стресса. А результаты будут радовать вас долгое время

Индивидуальный подход к каждому человеку

Нет универсальных диет и программ питания, которые подходят всем без исключения. Каждому человеку я индивидуально подбираю подходящий формат работы исходя из его потребностей, вкусов и возможностей

Другие услуги

Я имею профессиональное образование по нутрициологии и постоянно повышаю свою квалификацию, чтобы всегда быть в курсе последних научных исследований и новых тенденций в области питания

Все услуги нутрициолога