Курс "Основы правильного питания" доступен по ссылке

Обо мне

Услуги

#Нутриблог

Образование

Контакты

Курс для всей семьи "Основы правильного питания"

Получить консультацию

Много полезной информации вы найдете у меня в профилях Instagram или Telegram

Получить консультацию

Отправить заявку

Длительности лекции — от 30 минут. Лекции направлены на формирование у детей осознанного подхода к питанию и понимания его влияния на здоровье

Предлагаю бесплатные образовательные услуги для дошкольников, школьников, студентов и преподавателей. Мои лекции направлены на формирование осознанного подхода к питанию и понимание его влияния на здоровье.

Моя миссия — обучение молодежи принципам правильного питания, что является ключом к здоровому образу жизни. Лекции охватывают широкий спектр тем: от основ нутрициологии до практических советов по составлению сбалансированного рациона. Участники получат знания, которые помогут им сделать осознанный выбор в пользу здоровья и благополучия.

Социальные проекты и просвещение

Приглашаю вас окунуться в эту важную и полезную область знаний. Вместе мы сможем внести значительный вклад в здоровье и будущее наших детей. Запись на лекции уже открыта — не упустите шанс получить ценные знания абсолютно бесплатно!

Мой подход к работе

Использую в работе только научный подход

В своей практике я опираюсь только на научно обоснованную информацию и факты. Это гарантирует вам безопасное достижение желаемых результатов

Я считаю, что приём пищи должен быть радостным и приятным процессом, а не источником стресса и ограничений. Моя цель - научить вас дружить с едой, понимать её ценность и находить баланс в питании

Выступаю против строгих запретов в питании

Я убеждена в том, что практически всем продуктам питания можно найти место в своём рационе. Поэтому я сторонник осознанного и гибкого подхода к питанию без постоянных ограничений

Работаю с пищевыми привычками человека

Изменение привычного пищевого поведения человека гарантирует долгосрочное сохранение полученного результата. Я покажу вам, что изменение привычек может проходить мягко и без стресса. А результаты будут радовать вас долгое время

Индивидуальный подход к каждому человеку

Нет универсальных диет и программ питания, которые подходят всем без исключения. Каждому человеку я индивидуально подбираю подходящий формат работы исходя из его потребностей, вкусов и возможностей

Другие услуги

Я имею профессиональное образование по нутрициологии и постоянно повышаю свою квалификацию, чтобы всегда быть в курсе последних научных исследований и новых тенденций в области питания

Все услуги нутрициолога